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下面附上一則新聞讓大家了解時事
從精神醫學解析夢境 醫：改善負面情緒好入睡
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【健康醫療網／記者蔡岳宏報導】近來「媽祖託夢說」，風行社群網路平台，成為各粉專的流行用語。俗話說「日有所思，夜有所夢」，「夢境」對精神醫學來說，不僅是潛意識的表現，更可能影響健康。身心診所院長楊聰財醫師表示，睡眠是身體健康第一根柱子，夢境過多，或者常做噩夢，有可能造成睡眠障礙，造成智力、注意力等腦力下降。他呼籲，若民眾睡眠障礙影響日常生活，就醫可改善。
夢有正常功能 多夢也會影響睡眠
夢有兩個功能，楊聰財解釋，夢可以整理白天經歷的資訊，以及緩解潛意識的負面情緒，如憂慮、焦慮和憤怒。研究顯示，每個人都會做夢，在睡眠週期中，從淺睡進入深度睡眠，其中快速動眼期最容易做夢，「只是許多人醒來就忘了，以為沒有做夢。」
許多患者會抱怨「有睡覺，但是夢很多，很淺眠」。他指出，根據臨床經驗，在評估生理、心理和環境等因子後，常發生在生活上潛藏負面情緒和壓力的患者身上，出現睡眠品質的問題。
睡眠是健康支柱 超過1週影響腦力
「睡眠是身體健康第一根柱子，『睡不好百病生』」楊聰財說明，在臨床治療上，會先評估睡不好是否干擾患者生活。「臨床研究顯示，連續1星期睡不好覺，在腦力、注意力、情緒狀況等都會變差。」因此臨床上會提供睡眠導引、助深層睡眠的安眠藥物；如果是最常見的心理情緒問題，醫師在必要時會給予改善情緒、煩躁和焦慮的藥物。
醫師強調，身心會相互影響，個性決定命運也影響健康。所以，治療上也會安排心理師與患者諮詢，瞭解其生活大小事，思考模式、情緒管理、處理壓力的方式，利用認知行為的技巧，幫助患者入眠。
噩夢影響睡眠 治療可改善
另外，常常做噩夢，造成睡眠品質不佳，也是需要治療的。楊聰財舉例，如被追、墜落、溺斃等，這種惡夢症，雖然在兒童、青少年不少見，但是成人患者若有廣泛性焦慮症、憂鬱症，也容易做噩夢。
醫師提醒，處理掉這些心理疾病，噩夢自然會減少，改善睡眠品質。
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磐石會長交接 英燕喊拚經濟
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中國時報【林欣儀╱台中報導】
台中磐石會16日舉行第21、22屆會長交接，蔡英文總統、台中市長盧秀燕都到場參加。新任會長林廷芳以「雁行千里」為喻，強調互助團結才能面對貿易戰；卸任會長張經金則呼籲政府解決經濟問題，強調「不論柯流、韓流，庶民經濟才是主流」。
交接儀式在盧秀燕監交下，卸任會長、錩泰工業董事長張經金將印信交給新任會長、勤美集團董事長林廷芳，現場同時為磐石會成立22周年慶賀，氣氛熱絡。磐石會是全台最大的上市櫃企業主聯誼會，在國內產業界有舉足輕重的地位。
庶民經濟才是主流
張經金呼籲政府應提升就業率、協助台商資金回流，他說，期待政府不要再拔鵝毛，台灣人民除享有亞洲第一的自由民主，也希望有亞洲第一的經濟生活，不論柯流、韓流，庶民經濟才是主流，庶民經濟沒做好，政府民調就起不來。
台商回流看見成果
「不管什麼流，拚經濟才是主流！」盧秀燕也指出，過去一年世界變動大，包括中美貿易戰、兩岸關係有點緊張，都讓企業經營更困難，但最重要是春天來了，市府除鬆綁法令、輕稅簡政，將透過「台中富市3」策略一起拚經濟。
蔡英文表示，政府拚經濟不但是現在進行式，也已經有些成果，包括巨大機械、車王電子都相繼返台投資50億元、20億元，是企業界以實際行動展現對台灣的信心，代表執政前期努力打下的基礎看到成果，而企業投資台灣，就是給台灣最大的信心來源。
盧秀燕為改善空汙，日前揚言「若中央連中火1部機組都不拆，台中交管也不見得要那麼配合」。蔡英文昨公開對盧說「交管管理得不錯」；盧秀燕則表示，一定讓總統來台中沒有後顧之憂。
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