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下面附上一則新聞讓大家了解時事
甩油降血壓！4款加味烏龍茶強效解便消水腫
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【早安健康／張承宇報導】台灣茶遠近馳名，烏龍茶更是大受國內外愛茶人士喜愛，同時近年研究也指出，烏龍茶中特有的成分，可望幫助降血壓、三酸甘油脂、預防動脈硬化，甚至可能有抑制脂肪吸收、減重的效果。日本知名媒體也報導了烏龍茶的多種喝法，除了提高健康效果，也能為烏龍茶增添新的風味！
烏龍茶獨家「烏龍茶聚合多酚」幫助降血壓、三酸甘油脂
日本靜岡縣立大學食品營養環境科學研究院茶學綜合研究中心主任、農學博士中村順行表示，烏龍茶含有獨特成分「烏龍茶聚合多酚（Oolong Tea Polymerized Polyphenols；OTPP）」。多項與烏龍茶有關的研究指出，烏龍茶聚合多酚可能具備降血壓、三酸甘油脂的效果，喝烏龍也可能帶來減重好處。
日本著名媒體《日經新聞》，也報導了烏龍茶可能具備以下好處：
- 抑制脂肪吸收
烏龍茶中的多酚可望幫助抑制脂肪吸收、促進脂肪排出，也有日本動物實驗發現，喝烏龍茶的實驗小鼠比起只喝水的小鼠，脂肪排出量約可提高30％。 - 減重
曾有中國臨床實驗證明，每天喝4杯使用8g茶葉泡的烏龍茶，持續6周後體重、體脂肪、血中膽固醇、腰圍都有顯著減少。 - 預防改善動脈硬化、高脂血症
烏龍茶中的兒茶素能幫助排出膽汁酸，幫助抑制血中膽固醇上升，達到預防動脈硬化、高脂血症的效果。
下一頁分享4款加味烏龍茶，喝出「降血壓、促燃脂、消水腫」功效大升級！
烏龍茶這樣喝風味和健康都大升級
日經新聞報導也推薦了烏龍茶的健康喝法，以凍頂烏龍茶為基底，加入其他健康食材搭配飲用，不但能增添風味，還能讓烏龍茶多出許多健康功效：
- 烏龍茶＋菊花
茶湯中加入乾燥的小菊花能增添自然的清香，同時還可能有消除眼部疲勞、止咳陣痛、預防感冒的效果。《本草綱目》紀載，菊花性甘味寒，能平肝明目、清熱解毒，台灣營養師侯金杏也指出，菊花含有17種胺基酸、多種維生素以及鐵、銅、鋅、硒等微量元素，也有臨床醫學證明，菊花可望幫助降血壓、保護微血管、擴張動脈。 - 烏龍茶＋桂花
茶湯中加入桂花除了能增添甘味、提升茶的後韻，同時可能幫助消化，適合飯後飲用。馬偕紀念醫院中醫部主治醫師李炎東也曾在受訪時指出，以桂花作茶有保腸健胃的效果。 - 烏龍茶＋1根辣椒
將1根辣椒加入茶湯，泡2分鐘後取出即可。辣椒中的辛辣成分「辣椒素」能幫助提高體溫、改善手腳冰冷、刺激腸胃、促進腸道蠕動，具備消除便秘的效果。日本酒井針灸院院長酒井茂一也表示，辣椒素能活化交感神經、促進腎上腺素分泌使身體發熱，有助促進燃脂、幫助減肥。 - 烏龍茶＋杏桃乾
將杏桃乾切小塊加入茶湯之中，杏子中富含β胡蘿蔔素，能幫助防止肌膚乾燥、維持肌膚健康，同時也富含鉀、膳食纖維，能幫助消除水腫、預防便祕。製成果乾的杏子鐵質約是生食的8倍之多，也具備預防貧血的效果。
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闖紐西蘭清真寺開槍！ 澳槍手邊殺邊直播
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紐西蘭爆發死傷慘重的恐怖攻擊，一名來自澳洲，反移民色彩鮮明的槍手，接連闖入基督城兩座清真寺，瘋狂開槍掃射，他還一邊行兇，一邊透過臉書直播。官方傍晚證實，至少49人喪命，紐西蘭總理說這是紐西蘭最黑暗的一天。
在全民自媒體時代，警察逮捕連續槍擊案兇嫌的瞬間，可以被過路駕駛直擊；就連槍擊案發生當下，嫌犯也透過影音平台直播，讓所有人感受這驚恐時刻。
一名槍手身上有穿戴式攝影機，他在清真寺開槍當下，身上的攝影機在社群網站直播。
CNN主播：「我看了這段17分鐘影片，這段槍手在臉書上直播的影片，這是我職業生涯中看過最可怕的影片。」
將近17分鐘的直播，槍手甚至還悠哉地回休旅車上填裝彈夾，槍擊案就發生在基督城「海格利公園」旁的兩座清真寺。
目擊者：「當時我們需要跳牆逃生，我們一直聽到槍響，持續了大約10至15分鐘。」
目擊者：「當時我聽到巨大聲響，就是槍響。當我聽到第二聲巨響時，我趕快跑，當時很多人還坐在地上。」
案發當時，清真寺裡至少有200人，兇手見人就開槍，還一邊行兇，一邊訕笑。
紐西蘭總理阿爾登：「警方確實有一名嫌犯被拘留，但可能還有其他人參與其中。」
紐西蘭總理阿爾登：「這顯然是紐西蘭最黑暗的一天！」
紐西蘭警方已經逮捕，直播的28歲澳洲籍男子。目前只知道他常發表「反移民」言論，但真正犯案動機，還要進一步追查。
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